Alfredo De Marinis – Come rinforzare l\’autostima (2020)
Formato: PDF
Un testo facile alla portata di tutti. Un libro di crescita personale che permette di comprendere in profondità i processi e le dinamiche che causano una bassa autostima. Un libro di auto-aiuto che permette di capire ed accettare la propria storia e il proprio vissuto, evidenziando come le esperienze del passato possano creare condizionamenti determinando blocchi, insicurezze e un’immagine negativa di se stessi. Nella seconda parte del libro ci sono esercizi, strumenti e tecniche per diventare più sicuri e per rinforzare l’autostima; verrà insegnato un metodo per riconoscere il proprio valore e per volersi più bene….
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